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気になりませんか血圧Umi's Diary

血圧計が店にあったので皆で測ってみました!
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以前に献血しようと思い、献血車に行った時は低血圧と言われ献血出来なかった事はあったのですが、今回も私は低血圧でした…。(93/54)レバ刺しは好きで居酒屋に行くとよく食べるんですけど、もっと頻繁に食べないと効果は現れないのでしょうか。
どうやったらもっと血圧上げられますか!?
知っている方教えてください!!

ナミ

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